Estilo de vida saudável inclui vários aspectos físicos, mentais, espirituais e sociais da vida de alguém e todos eles influenciam na saúde individual dessa pessoa.
Para viver plenamente bem, é preciso sempre estar atento a sua rotina e decisões. Esse estilo de vida ajuda na proteção de doenças, a impedir que as doenças crônicas piorem e a manter o corpo em forma e a mente alerta. Para melhorar a sua qualidade de vida você deve adotar diversas ações, como manter o seu cérebro ativo por meio de atividades como leitura, exercitar-se, possuir uma alimentação saudável, beber bastante água e dormir bem.
Além disso, é extremamente necessário visitar regularmente o médico e fazer exames periódicos, como o de de Triglicerídes, Creatinina, Colesterol e Glicose, entre muitos outros.
É de extrema importância que você passe pelo acompanhamento médico para que possa ser definida a periodicidade dos seus exames e para que eles possam ser analisados.

Se você já passou pela consulta médica, entre em contato com o CAEC, por meio do WhatsApp (19) 9888-3015, para realizar seus exames. Garantimos a excelência em análises clínicas!

Convênios atendidos: Allianz Saúde, Amafresp, Amil, Bradesco Saúde, Careplus, Cassi, Coopus, Cabesp, Economus, Embratel, Funcesp, Gama Saúde, Life, Mediservice, Omint, Postal Saúde, Porto Seguro, Petrobras, Saúde Caixa, Seprev, Sul América, Santa Tereza, Aposentados, sindicatos, empresas, prefeitura e outros.